サイクリングトレーニングアプリ、TRAINERROAD（以下、TR）を使用し始めて約3か月が経過しました。トレーニングメニューの消化率は90％以上だと思います。 現時点で、始める前と何が変わったかを今日はお伝えします。 … 続きを読む Road Bike_04 : TRAINERROADを3か月続けた結果